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Übersicht PROTEINPULVER im Vergleich

PRO RECOVERY von Sponser® ist ein Protein- Kohlenhydrat Regenerationsshake für den anspruchsvollen Ausdauer- und Kraftsportler. Der hochwertige Proteinanteil besteht aus einer einzigartigen Kombination der Proteinkomponenten Molke, Ei und Casein im Verhältnis 1:1:1 sowie Colostrum und vorgespaltenen Milch-Proteinhydrolysaten. Diese Proteinkombination sorgt sowohl für eine optimale Regeneration nach körperlicher Aktivität als auch für effektives Wachstum und Erhalt der Muskelmasse.
Die Mischung von verschiedenen Arten von Kohlenhydraten unterstützt die erste Regenerationsphase und das Wiederauffüllen der Glykogenspeicher nach der Leistung, ohne dabei übermässige Kohlenhydrat- und Kalorienmengen zuzuführen. So kann PRO RECOVERY flexibler eingesetzt und berücksichtigt werden, wenn bereits während oder nach der Belastung anderweitig noch Kohlenhydrate eingenommen werden - beispielsweise durch Sportgetränke, Riegel oder die folgende Hauptmahlzeit.

PRO RECOVERY ist zusätzlich angereichert mit den Aminosäuren Leucin und Glutamin. Dank dem hohen Proteinanteil von 44% bzw. 50% ist dieser Regenerationsshake auch verwendbar als süssstoff-freier Proteinshake.

ANWENDUNG

Vorzugsweise vor und nach der Belastung je 1 Shake.

ZUBEREITUNG

4 Messlöffel (50g) + 150 ml Wasser im Shaker/Mixer oder 3 Messlöffel (35g) + 200 ml Milch im Shaker/Mixer.

NÄHRWERTE

	100g	1 Portion**
Energie kJ (kcal)	1600 (375)	800 (190)
Fett	1.6 g	0.8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0.4 g	0.2 g
Kohlenhydrate	44 g	22 g
davon Zuckerarten	28 g	14 g
Ballaststoffe	2.0 g	1.0 g
Eiweiss	44 g	22 g
Salz	0.93 g	0.47 g

VITAMINE

	100g	%NRV*	1 Portion**	%NRV*
E	10 mg	83%	5.0 mg	42%
C	120 mg	150%	60 mg	75%
B1	0.6 mg	50%	0.3 mg	25%
B2	0.7 mg	50%	0.4 mg	25%
Niacin	8.0 mg	50%	4.0 mg	25%
B6	0.7 mg	50%	0.4 mg	25%
Folsäure	200 µg	100%	100 µg	50%
B12	5.0 µg	200%	2.5 µg	100%
Biotin	25 µg	50%	13 µg	25%
Pantothensäure	3.0 mg	50%	1.5 mg	25%

MINERALSTOFFE

	100 g	%NRV*	1 Portion**	%NRV*
Natrium	370 mg	--	185 mg	--
Calcium	700 mg	88%	350 mg	44%
Phosphor	440 mg	63%	220 mg	31%
Magnesium	150 mg	40%	75 mg	20%

*NRV, nutrient reference values
**1 Portion = 50 g + 150 ml Wasser. 100 ml fertige Zubereitung enthalten 533 kJ (127 kcal).
Total BCAA (Leucin, Isoleucin, Valin): 255 mg/g Reinprotein

AMINOSÄUREN

per 100 g Reinprotein
essentielle	Histidin	2.3 g
	Isoleucin	5.7 g
	Leucin	13.6 g
	Lysin	8.7 g
	Methionin + Cystin	4.1 g
	Phenylalanin + Tyrosin	7.8 g
	Threonin	5.7 g
	Tryptophan	1.6 g
	Valin	6.2 g
nicht-essentiell	Alanin	4.1 g
	Arginin	2.9 g
	Asparaginsäure	9.0 g
	Glutaminsäure inkl. Glutamin	23.5 g
	Glycin	1.8 g
	Prolin	8.0 g
	Serin	5.2 g

ZUTATEN

Proteinpulver 50% (Protein-Isolate aus Cross Flow Filtration [Molke, Milch], mizelläres Casein, Proteinhydrolysate [Molke], bovines Colostrum 3%), Saccharose, Mangofruchtpulver (mit Maltodextrin) 9%, Stärkehydrolysate 6% (Wachsmais, Reis), Aminosäuren 3.2% (L-Leucin, L-Glutamin), Säuerungsmittel (Citronen-,Apfelsäure), Aromen, Emulgator Sonnenblumenlecithin, färbender Paprikaextrakt, Vitamine (Ascorbinsäure, Nicotinamid, alpha-Tocopherylacetat, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin).

Entwickelt und hergestellt in der Schweiz